Архивы Напрямки роботи - Клініка Святого Даміана Цілителя

Гормональна система

Методи інтегративної медицини в лікуванні гормонального дисбалансу найбільш ефективні. Застосовуючи комплексний підхід до лікування пацієнта та усуваючи першопричину гормонального дисбалансу, інтегративні ендокринологи і терапевти пропонують індивідуальні варіанти лікування гормонального дисбалансу у жінок та чоловіків, які можуть включати зміни в дієті та способі життя, добавки, ліки та додаткові методи лікування. Ось де може допомогти лікар-терапевт і ендокринолог інтегративної медицини.

Інтегративні терапевти ставлять за ціль оптимізувати ендокринну функцію та покращити загальний стан здоров’я пацієнтів за допомогою комплексного підходу. У цій статті ми розкажемо про те, що таке інтегративне лікування гормональних проблем у чоловіків та жінок, ята як працювати з лікарем інтегративної медицини. Але почнемо ми з розгляду причин появи гормонального дисбалансу.

Які стани здатні спричинити гормональні проблеми?

Більшість органів і тканин нашого організму мають гормональні рецептори, що дозволяє гормонам регулювати їхню діяльність. Механізми позитивного та негативного зворотного зв’язку забезпечують стабільність гормонального фону організму. Гормональний збій може виникнути через внутрішні та зовнішні фактори, які порушили ці системи зворотного зв’язку та негативно вплинули практично на кожну систему організму. Розглянемо основні причини гормонального дисбалансу у жінок та чоловіків.

• Дисфункція гіпоталамуса. Гіпоталамус, який є ендокринним центром мозку, може вийти з рівноваги та порушити цикл сну та безсоння, артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень, водно-електролітний баланс та температуру. В комплексі це призводить до збою ендокринної системи. Дисбаланс гормонів цієї залози може суттєво вплинути на гомеостаз. Причинами гіпоталамічного гормонального дисбалансу можуть бути: пухлина головного мозку, дефіцит поживних речовин, генетичні, неврологічні захворювання, радіація, хіміотерапія, черепно-мозкова травма та хірургічне втручання на головному мозку.
• Дисфункція гіпофіза. Причини гормонального дисбалансу у гіпофізі можуть бути різними. Як наслідок може виникнути нецукровий діабет, акромегалія (викликана пухлиною гіпофіза), синдром Кушинга (надлишок кортизолу) і гіпопітуїтаризм (недостатня активність гіпофіза). Гормональні проблеми з гіпофізом можуть виникнути внаслідок надлишку гормонів росту, пролактину, АКТГ, АДГ та дисбалансу пролактину.
• Дисфункція щитоподібної залози. Дефіцит гормонів щитоподібної залози (гіпотиреоз) або їхній надлишок (гіпертиреоз) може призвести до гормональних порушень. Крім того, такі стани здатні впливати на регуляцію температури, рівень енергії, баланс ваги, менструацію та настрій. Причинами захворювань щитоподібної залози можуть бути: аутоімунні захворювання, запалення, раціон бідний на йод, гіпофізарна недостатність.
• Дисфункція надниркових залоз. Дисбаланс гормонів надниркових залоз може спричинити порушення синтезу кортизолу та хворобу Аддісона (надниркову недостатність). Проблеми з наднирковими залозами можуть викликати різноманітні симптоми по всьому тілу і вплинути на те, як ми реагуємо на стрес. Можливі причини гормонального дисбалансу надниркових залоз: тривале застосування кортикостероїдів, пухлина надниркових залоз, вроджена гіперплазія надниркових залоз. Кожен з цих станів здатний призвести до проблем з гормональним фоном у чоловіків та жінок.
• Дисфункція шишкоподібної залози. Гормональний дисбаланс епіфіза зазвичай порушує цикл сну, оскільки епіфіз відповідає за вироблення мелатоніну. Причиною порушення роботи шишкоподібної залози зазвичай є кісти та пухлини.
• Дисфункція підшлункової залози. Підшлункова залоза контролює цукор у крові та допомагає організму запасати енергію. Гормональний дисбаланс підшлункової залози може викликати серйозні стани, які потребують ретельного втручання. В першу чергу мова йде про діабет 1 типу. Він виникає, коли імунна система пацієнта руйнує клітини підшлункової залози, що призводить до недостатнього виділення інсуліну. Можливі причини захворювань підшлункової залози включають: запалення (спричинені надмірним вживанням алкоголю та захворюваннями жовчного міхура), аутоімунні захворювання, генетичні порушення.
• Дисфункція яєчників. Одна з найпоширеніших причин гормонального дисбалансу жінок. Правильна функція яєчників життєво важлива для підтримки балансу репродуктивних гормонів. Жіночі гормональні проблеми можуть виникати на тлі таких захворювань, як ендометріоз, синдром полікістозних яєчників, міома, фіброміоми, безпліддя та тяжкий передменструальний синдром. Крім того, одним із симптомів гормонального дисбалансу у жінок є ожиріння. Надмірна вага здатна змінити рівень тестостерону та естрогену, та призвести до порушення гормонального фону.
• Дисфункція яєчок. Гормональний дисбаланс у чоловіків може бути пов’язаний з дисфункцією яєчок. Це може призвести до проблем із зачаттям, раку яєчок та зміни сексуального потягу. Збій гормональної системи у чоловіків може бути спричинений порушенням тестостерону та інших чоловічих гормонів. Такий стан може спровокувати: прийом лікарських препаратів, зокрема: знеболювальних та кортикостероїдів. Ожиріння у чоловіків також є одним із симптомів збою гормонів. Надлишкова вага може призвести до низького рівня андрогенів. Дефіцит вітаміну D може спричинити гіпогонадизм (зниження функції яєчок). Такі фактори, як надмірне вживання алкоголю та куріння, можуть змінити рівень чоловічих гормонів в організмі та призвести до гормональних проблем.

Наша клініка спеціалізується на негормональному лікуванні гормональних порушень, в тому числі захворювань щитоподібної залози, наднирників, яєчників, яєчок тощо, і тільки при неефективності цих методів використання гормональних препаратів.

Захворювання, на лікуванні яких спеціалізуються наші лікарі:

• Гіпертиреоз та гіпотиреоз;
• Вузловий нетоксичний зоб;
• Постменопауза;
• Гіперпролактинемія;
• Порушення менструального циклу;
• Мастопатія;
• Гіперкортизолемія та гіпокортизолемія;
• Гіпертестостеронемія і гіпотестостеронемія;
• Порушення обміну естрогенів;
• Гіперестрогенемія.

Аби уникнути серйозних наслідків дуже важливо вчасно розпізнати перші ознаки порушення гормонального фону та звернутися до лікаря інтегративної медицини.

До чого може призвести гормональний дисбаланс?

Проблеми з гормональним фоном можуть викликати різні симптоми та значно вплинути на якість життя людини. Найбільш поширеним гормонально-залежним захворюванням є діабет 2 типу, коли організм проявляє стійкість до інсуліну, а підшлункова залоза не може виробляти достатньо інсуліну для контролю рівня цукру в крові.

Крім того, багато людей страждають від низького або високого рівня гормонів щитоподібної залози, що може впливати на їхню енергію, вагу, менструальний цикл та частоту серцевих скорочень.

Гормональні проблеми у жінок можуть стати причиною безпліддя та нерегулярних менструацій. Це може бути пов’язане зі СПКЯ та дисбалансом андрогенів. Низький рівень тестостерону може вплинути на чоловічу фертильність та функцію яєчок.

Крім того, акне може бути ознакою гормонального дисбалансу, особливо в період статевого дозрівання. Дисбаланс гормонального фону може впливати на кількість шкірного сала, що виробляється шкірою, сприяти закупорці пор та появі акне.

Надмірна вага також є симптом гормонального дисбалансу у жінок та чоловіків. Вона може бути викликана багатьма факторами, включаючи низький рівень гормонів щитоподібної залози (гіпотиреоз) та надлишок кортизолу.

Інтегративний підхід у лікуванні ендокринних порушень

Інтегративний підхід у медицині передбачає використання концепції доказової медицини для пошуку першопричини гормональних змін у жінок та чоловіків, а також створення індивідуальних планів лікування. Робота інтегративного лікаря базується на результатах лабораторних досліджень для вимірювання рівня гормонів, наявності запалення, генетичних схильностей та виявлення основних причин ендокринних захворювань.

Діагностика гормональних порушень

Лікарі нашої клініки можуть рекомендувати пройти такі дослідження для виявлення причини гормонального збою та моніторингу гормонального дисбалансу: 

1. Metabolomix+ від лабораторії Genova, оскільки він надає всебічну інформацію про метаболічний статус організму. Цей аналіз допомагає виявити порушення в обміні речовин, які можуть впливати на вироблення і баланс гормонів. Зокрема, Metabolomix+ аналізує рівні вітамінів, мінералів, амінокислот, антиоксидантів та інших важливих показників, що дозволяє визначити можливі причини гормональних збоїв і розробити індивідуальний план корекції та лікування.
2. Розгорнутий аналіз гормонів щитоподібної залози — Comprehensive Thyroid Assessment. Цей аналіз крові визначає рівень гормонів, які виробляє щитоподібна залоза (ТТГ, вільний Т3, вільний Т4 та зворотний Т3). Завдяки цьому можна діагностувати захворювання щитоподібної залози, такі як гіпотиреоз (знижена функція) або гіпертиреоз (підвищена функція).
3. Adrenocortex Stress Profile — це стрес-тест надниркових залоз. Цей тест передбачає багаторазове визначення рівнів кортизолу та ДГЕА у пробах слини, зібраних протягом доби. Він використовується для діагностики порушень функції надниркових залоз, зокрема, для оцінки адаптаційних можливостей організму до стресу.
4. Аналіз Male Hormones Plus, оскільки він спеціалізується на детальному дослідженні рівня чоловічих статевих гормонів. Цей аналіз дозволяє оцінити баланс гормонів, таких як тестостерон, естроген, і дегідроепіандростерон (DHEA), а також їх метаболіти. Результати аналізу допомагають визначити причини гормональних дисбалансів, які можуть впливати на лібідо, настрій, енергію, м’язову масу та загальне самопочуття. Аналіз також може виявити ризик розвитку захворювань, пов’язаних з гормональними порушеннями, і допомогти розробити індивідуальну стратегію лікування.

Якщо ви не знаєте, як позбутися гормонального дисбалансу та втомилися боротися з його наслідками, звертайтеся на консультацію до Клініки Святого Даміана Цілителя. Наші лікарі допоможуть усунути ознаки гормонального дисбалансу у жінок та чоловіків, концентруючись саме на виявленні причини захворювання. Для цього лікар проводить діагностику, виявляє причину симптомів, що турбують пацієнта, підбирає оптимальний комплекс нутрицевтиків, дає рекомендації щодо підтримки організму. Досліджуючи наявні проблеми на гормональному фоні, лікар підбере дієву терапію, яка дозволить зменшити прояви хронічних запальних захворювань.

Для запису на консультацію зателефонуйте нам або заповніть форму для зворотного зв’язку.

Серцево-судинна система

Загальновизнаний факт, що куріння та високий рівень холестерину провокують хвороби серця. Проте є й супутні винуватці — слабко виражені хронічні запалення. Це також причини серцево-судинних захворювань. Розгляньмо необхідність комплексного підходу до лікування запалень або у чому полягає профілактика захворювань серця.

Роль запалення у серцевих захворюваннях

Як захворювання серця та запалення пов’язані? Річ в тому, що запалення є складною біологічною реакцією організму на подразники, ушкодження тканин та патогени. Це своєрідний захисний механізм, спрямований на усунення джерела ушкодження клітин, їх очищення та ініціювання відновлення шляхом стимуляції кровоносних судин, імунних клітин у місцях ураження.

Різновидів запалень два: хронічне та гостре. Гостре характеризується швидкою, короткостроковою реакцією, що виникає відразу після пошкодження тканин, необхідної для початку загоєння та усунення загроз. Хронічне запалення є тривалою реакцією, яка може тривати кілька років. Саме воно вважається рушійним фактором хронічних захворювань.

Як виникають серцево-судинні захворювання? Ключовим фактором розвитку атеросклерозу є артеріальне запалення. Судинні захворювання виникають, коли внутрішня оболонка кровоносних судин пошкоджена чи ослаблена через високий тиск, чи куріння. Тоді запускається запальна реакція, жирові молекули накопичуються в стінках артерій, утворюються атеросклеротичні бляшки, звужуються та тверднуть артерії, утворюються тромби. Такі тромби блокують частково або повністю блокують артерії, виникають проблеми із серцем.

Як виявити запалення в організмі

Щоб запобігти серцевим захворюванням, необхідно заздалегідь виявити запалення. Для цього в нашій клініці можна здати кров на біологічні маркери, що вказують на запальні реакції в організмі. До типових маркерів належать:

• інтерлейкін-6 (IL-6);
• фактор некрозу пухлини-альфа (TNF-альфа);
• С-реактивний білок
• та інші.

При виявленні підвищення рівня цих маркерів діагностується запалення та приховані проблеми зі здоров’ям, у тому числі такі хвороби судин як атеросклероз.

Раннє виявлення запалення за допомогою регулярного скринінгу цих маркерів життєво важливо, особливо для людей з групи ризику серцево-судинних захворювань.

Підхід функціональної медицини до серцево-судинних захворювань

Функціональна медицина підходить всебічно до лікування серцевих хвороб, зосереджуючись на виявленні основних причин, а не лікуючи тільки симптоми захворювання серця. 

Функціональні фахівці розглядають організм як інтегровану та динамічну мережу взаємопов’язаних функцій, що сприяють здоров’ю людини. 

У контексті серцево-судинних хвороб функціональна медицина намагається виявляти і усунути дисбаланс чи дисфункцію, що призводять до захворювань серцево-судинних систем.

Практикуючий спеціаліст функціональної медицини намагається зрозуміти сукупність впливу екологічних та унікальних факторів, що впливають на здоров’я людини. Акцент на персоналізовану допомогу. Цей підхід включає:

• дослідження способу життя (фізичної активності, стресу, харчування);
• всебічне вивчення медичної історії, генетичної складової;
• лабораторна діагностика та поглиблена оцінка.

Функціональна медицина, запалення та здоров’я серця

Завдяки розширеним діагностичним можливостям, є можливість отримати детальне розуміння стану здоров’я пацієнта, виявляються ризики та можливе прогресування захворювання. На результатах ґрунтуються персоналізовані втручання, коригується спосіб життя, призначаються цільові дієтичні добавки, щоб досягти бажаного результату.

Лікарі нашої клініки працюють з такими захворюваннями серцево-судинної системи: 

• Підвищення артеріального тиску: гіпертонічна хвороба, артеріальна гіпертензія;
• Ішемічна хвороба серця;
• Атеросклероз;
• Міокардит;
• Порушення серцевого ритму;
• Кардіоміопатія;
• Синдром апное-гіпопное сну;
• Дисліпідемія;
• Гіпергомоцистеїнемія.

Діагностика серцево-судинної системи

Які лабораторні тести може порекомендувати здати лікар функціональної медицини:

1. Розширені ліпідні профілі
   Стандартних ліпідних панелей може бути не досить, адже вони зосереджуються на загальному холестерині, холестерині ліпопротеїнів низької щільності (ХС-ЛПНЩ), холестерині ліпопротеїнів високої щільності (ХС-ЛПВЩ) і тригліцеридах. А для якісної оцінки ризику серцево-судинних захворювань необхідно також мати інформацію про кількість та щільність ліпопротеїнів, а не просто вмісту їхнього холестерину. 
2. Аполіпопротеїн В (ApoB)
   ApoB — це білок, який ідентифікує атерогенні ліпопротеїни, що транспортують холестерин, такі як ЛПНЩ та ЛПДНЩ. Він є гарним маркером серцево-судинних захворювань, кращім, ніж холестерин ЛПНЩ.
3. Ліпопротеїн (а) (Lp(a))
   Lp(a) — це вид ліпопротеїнів у крові, що утворений з ЛПНЩ, пов’язаних з аполіпопротеїном(a). Цей білок робить Lp(a) більш схильним до окиснення та накопичення в артеріях, що призводить до розвитку атеросклеротичних бляшок. Високий рівень Lp(a) у крові є суттєвим фактором ризику серцево-судинних захворювань, включаючи атеросклероз та ішемічну хворобу серця.
4. Гомоцистеїн
   В рамках нормальних метаболічних процесів, пов’язаних з розщепленням білків, в організмі утворюється амінокислота гомоцистеїн. Але, накопичуючись у крові, він робить судини більш вразливими, що веде до запалення, окислювального стресу та атеросклерозу.
5. hs-CRP
   Це біомаркер рівня запалення в організмі загалом та зокрема у кровоносних судинах. Зростання hs-CRP свідчить про підвищений ризик атеросклерозу, інфарктів та інсультів. Виявивши підвищений рівень hs-CRP, навіть без високого рівня холестерину, лікар відразу зможе виявити ризик розвитку серцево-судинних захворювань і запобігти їх виникненню, склавши персоналізований план профілактики.
6. Ліпопротеїн-асоційована фосфоліпаза А2 (Lp-PLA2)
   Це фермент, пов’язаний з ЛПНЩ холестерином і запаленням, локалізується в атеросклеротичних бляшках.
7. Генетичне дослідження DNA Health
   Яке дасть розгорнуту інформацію по метаболізму ліпідів, наявності запалення в організмі, рівень оксидативного стресу та генетичні фактори розвитку серцево-судинних захворювань.

Профілактика серцевих хвороб

У чому полягає профілактика захворювань серця? Насамперед це дієта і харчування, які впливають на регуляцію запалення, знижують його загострення. Протизапальна дієта виключає чи знижує вживання продуктів, що сприяють запаленню.

Прекрасно зарекомендувала себе середземноморська дієта — вживання великої кількості овочів, фруктів, корисних жирів, цільних зерен, оливкової олії першого віджиму та горіхів.

Також одним з найважливіших компонентів здорового життя є сон. Якщо він неякісний, недостатній підвищується ризик кардіологічних захворювань. Вкрай важливою оптимізувати режим сну, готуватись до відпочинку завчасно — провітрювати і охолоджувати спальню перед сном, відмовитись за годину до сну від використання гаджетів і яскравого світла.

Обов’язковою є відмова від куріння та введення фізичних вправ на постійній основі.

Дієтичні добавки мають великий потенціал у лікуванні запалень: 

• жирні кислоти омега-3 — мають протизапальний ефект, підтримують здоров’я серцево-судинної системи, запобігають виникненню тромбів, нормалізують артеріальний тиск, знижують рівень тригліцеридів; 
• куркумін (активна речовина куркуми) відіграє захисну роль у придушенні розвитку захворювань серця; 
• антиоксиданти (вітаміни С, Е, селен, бета-каротин) відіграють важливу роль у пом’якшенні окисних стресів. Дієта, багата на антиоксиданти, зменшує запалення та знижує захворювання ССС, покращується ліпідний профіль, зміцнюється загальне здоров’я серця; 
• червоний дріжджовий рис сприяє зниженню загального холестерину, включаючи ЛПНЩ (поганого) холестерину; 
• магній — дефіцит магнію може сприяти розвитку захворювань серця та гіпертонії, він допомагає нормалізувати артеріального тиску;
• CoQ10 знаходиться в складі тканин серця, відіграє важливу роль у виробництві енергії та одночасно виступає потужним антиоксидантом. Він має подвійний ефект на серцево-судинну систему: запобігає утворенню тромбів та нормалізує артеріальний тиск, чим знижує ризик виникнення серцевої недостатності та покращує роботу серця.

Але самостійно призначати собі добавки без професійних рекомендацій неправильно — необхідно проконсультуватись з лікарем, оскільки індивідуальні потреби відрізняються.

Хвороби серцево-судинної системи: висновки

Для профілактики хвороб серця та судин необхідно боротися передусім із запаленням. Підхід функціональної медицини до цього питання включає цілу стратегію. Вона наголошує на виявленні та лікуванні головних причин запалення, при цьому доповнюючи стратегію класичними методиками лікування, у тому числі змінюючи спосіб життя пацієнта, його харчування та допомагаючи організму цільовими добавками. 

Дуже важливий щодо здоров’я серця регулярний моніторинг маркерів запальних процесів та впровадження зміни способу життя, ґрунтуючись на індивідуальних потребах.

Антистаріння та антивікова медицина

Порушення метилювання

Одним із найважливіших біохімічних і метаболічних процесів в організмі людини є метилювання. Це понад 200 ферментативних реакцій, які відбуваються у кожній клітині тіла щохвилини, та сприяють детоксикації, виробництву енергії, контролю запалення, балансуванню настрою тощо. 

Інфекція, сильний емоційний стрес, куріння, вживання алкоголю, вплив важких металів та прийом деяких ліків можуть призвести до порушення метилювання. Це підвищує ризик розвитку низки захворювань і прискорює старіння.

Як відбувається метилювання в організмі

Метан CH3 — органічна хімічна речовина, що складається з одного атома вуглецю і трьох атомів водню. Реакція метилювання відбувається, коли метильна група універсального донора метилу SAMe прикріплюється до таких субстратів як амінокислоти, нейротрансмітери, гормони, ДНК, білки, нерви або імунні клітини. Цей хімічний процес ініціюється вітаміном B9 та фолієвою кислотою. 

Цикл метилювання впливає на критичні біологічні процеси в організмі, такі як виробництво енергії, підтримка ДНК, функція імунної системи та детоксикація. Щоб він правильно розпочався, фолієва кислота з їжі або добавок повинна перетворюватися на її активну форму (5-MTHF). Коли метильна група приєднується до ланцюга ДНК, цей процес називається метилювання ДНК. На цей процес впливають чинники довкілля, він передається у спадок і пов’язані з наслідками здоров’ю.

Проблеми метилювання

Існує кілька факторів, які впливають на метилювання в організмі. Певні ключові ферменти, вітаміни, мінерали, попередники та кофактори відповідальні за активацію циклу метилювання. Дефіцит будь-якого з цих факторів може призвести до порушення метилювання. Цей процес тісно пов’язаний із психічним і фізичним здоров’ям. Він дозволяє організму виробляти важливі хімічні речовини, необхідних здорового біологічного функціонування:

• серотонін. Метилювання амінокислот необхідне для синтезу серотоніну, бо якщо серотонін не метилюється належним чином, він стає неактивним, що призводить до депресії, а також допомагає знизити ризик деменції;
• гомоцистеїн. Метилювання допомагає підтримувати низький рівень гомоцистеїну в крові. Підвищений гомоцистеїн може провокувати ризик розвитку серцево-судинних захворювань;
• глутатіон. Метилювання відіграє вирішальну роль у перетворенні гомоцистеїну на глутатіон — це головний антиоксидант в організмі. Він допомагає запобігти утворенню активних форм кисню та вільних радикалів, які є серйозною загрозою для органів і викликають клітинну токсичність. Гіпометилювання може перешкоджати виробленню глутатіону в організмі, що призводить до послаблення імунітету, пошкодження артерій, зниження когнітивних функцій та прискорення старіння;
• гормони. Метилювання підтримує здоровий баланс гормонів, таких як естроген, дофамін, адреналін, норадреналін. Це знижує ризик розвитку гормонозалежних ракових захворювань;
• коензим Q10. Необхідний для здоров’я серця та виробництва енергії у мітохондріях. Порушення метилювання може спричинити сильну та стійку втому;
• синтез білка. Метилювання допомагає у синтезі білка за допомогою генетичної транскрипції. Це також допомагає збільшити м’язову масу та покращити фізичну форму.

Симптоми проблем із метилюванням

Коли шляхи метилювання в організмі розбалансовані, це може негативно вплинути на всі біологічні процеси. Існує багато симптомів поганого метилювання, і вони можуть значно відрізнятися від людини до людини. Деякі ознаки порушення метилювання включають:

• тривожність;
• анемія;
• астма;
• артрит;
• алергія;
• розлади аутистичного спектра;
• аутоімунні захворювання (розсіяний склероз);
• хвороба Альцгеймера;
• серцево-судинні захворювання;
• хронічне запалення;
• хронічна втома;
• діабет і підвищений рівень цукру в крові;
• депресія;
• підвищений кров’яний тиск;
• харчова та хімічна чутливість;
• безсоння;
• безпліддя, проблеми з вагітністю;
• СПКЯ, ПМС;
• дисбаланс нейромедіаторів;
• психічні розлади;
• збільшення ваги.

Якщо у вас діагностований якийсь з тих діагнозів, які вказані вище, є сенс перевірити ваш цикл метилювання.

Оскільки метилювання залежить від певних поживних речовин, то їх дефіцит може спричинити недостатнє метилювання, а надлишок — надмірне метилювання.

Недостатнє метилювання може спричинити виснаження нейротрансмітерів (дофаміну, норадреналіну та серотоніну), може призводити до частого головного болю, обсесивно-компульсивного розладу, алергій, фобій та іншого.

Недостатнє метилювання спостерігається набагато частіше, ніж надмірне метилювання. Батьки з недостатнім метилюванням можуть мати більшу ймовірність народження дітей з цим же порушенням.

Надмірне метилювання може призвести до підвищення рівня нейромедіаторів дофаміну, норадреналіну та серотоніну. Це може викликати харчову та хімічну чутливість, низьку мотивацію, занепокоєння, порушення сну, депресію, нервозність, шум у вухах, низьке лібідо, сухість шкіри.

Лікування порушень метилювання: основні методи

1. Дієта

Термічно оброблені продукти містять консерванти та шкідливі добавки, які збільшують токсичне навантаження на організм. Багато традиційно вирощених продуктів містять пестициди. Треба замінити продукти, насичені хімікатами, органічними свіжими фруктами та овочами. Багата поживними речовинами дієта, що складається з продуктів, що містять магній, цинк, ніацин, бетаїн, вітаміни B12, B6, B2, підтримує метилювання. Свіжі зелені листові овочі, такі як капуста та шпинат, броколі, волоські горіхи, спаржа, цільнозернові продукти, насіння соняшника та мигдаль, є хорошими джерелами вітаміну B.

Обмежте вживання кави, алкоголю та куріння, оскільки вони інактивують та виснажують запаси вітамінів групи B. Дефіцит вітамінів груп B може порушити цикл метилювання в організмі. Насичені жири та цукор підвищують рівень гомоцистеїну в організмі, що може спричинити погане метилювання. Обмежте споживання насичених жирів та тваринних білків, оскільки вони виснажують запаси вітамінів в організмі.

2. Поліпшення травлення завдяки прийому нутрицевтиків

Здорова травна система потрібна для правильного функціонування циклу метилювання. Такі стани, як харчова алергія та непереносимість, захворювання травної системи та знижена кислотність шлунка можуть знизити засвоєння поживних речовин. Здоровий кишківник забезпечує правильне засвоєння поживних речовин, необхідних для оптимального функціонування процесу метилювання в організмі. Вживання пробіотичних продуктів, таких як йогурт, кефір, кімчі, чайний гриб і яблучний оцет, а також пробіотиків і пребіотиків у вигляді дієтичних добавок допомагає зберегти здоров’я бактерій у кишківнику.

3. Детоксикація

Детоксикація є першим кроком до корекції порушень метилювання. Деякі трави, у тому числі корінь кульбаби, кінза, петрушка, м’ята і куркума, мають детоксикаційні властивості, які можуть допомогти вивести шкідливі накопичені токсини з організму. Уникнення токсинів та вжиття заходів щодо детоксикації можуть допомогти усунути перешкоди на шляху метилювання.

Лікарі нашої клініки складають індивідуальний план детоксикації, який враховуватиме токсичне навантаження у пацієнта, його раціон, фізичну активність, спадковість. Лікар порекомендує дієтичні добавки для детоксикації, корекцію способу життя та раціону. 

Щоб запобігти зворотному результату своїх зусиль щодо поліпшення метилювання, перед тим, як почати дотримуватися дієти та проводити детоксикацію, проконсультуйтеся з лікарем Клініки Святого Даміана Цілителя. Адже люди з генетичним поліморфізмом мають знижену здатність засвоювати поживні речовини. Це робить їх вразливими до порушень метилювання. Тому спочатку робиться метилювання ДНК аналіз, що визначає ці речовини. Згідно з його результатами розробляється нутрицевтична корекція генетичних особливостей метаболізму організму за допомогою нутрицевтиків до їжі.

У нашій клініці є можливість здати такі тести для діагностики метилювання: 

• DNA Methylation genes — інноваційний лабораторний тест, розроблений з метою оцінки циклу метилювання.
• Advanced Methylation Gene Pack — це більш розширений набір генів метилювання. Він вимірює генетичні однонуклеотидні поліморфізми, які здійснюють прямий вплив на шлях метилювання.
• Methylation Panel — в одному профілі об’єднані біомаркери з генетичною інформацією. Деякі генетичні схильності завжди клінічно виражені, тому комплексний підхід дає ширше розуміння процесу. В цьому тесті, крім циклу метилювання, також досліджується фолатний цикл та транссульфування, що дає можливість отримати повне уявлення про стан цих взаємопов’язаних процесів, а також дозволяє виявити потреби у певних харчових нутрієнтах — амінокислотах, вітамінах та мінералах.

Інформація, отримана в результаті аналізу, дозволяє лікарю розробити персоналізований план харчування, застосування нутрицевтиків і, за потреби, призначення ліків.

Розуміння генетичних особливостей допоможе зосередити увагу на дієтологічній і нутрицевтичній підтримці для подолання порушенням метилювання.

Генетичні дослідження

Якщо відносно недавно практикуючі лікарі для постановлення діагнозу враховували лише звичайні аналізи, то зараз вже активно розвиваються генетичні дослідження. 

Пройти медичний тест ДНК можливо у нашій клініці. Ми співпрацюємо з провідними лабораторіями, які проводять інноваційні лабораторні дослідження, які допомогають встановити першоджерело захворювання і запобігти виникненню та активації тих хвороб, бо яких є генетична схильність.  

Генетичний аналіз та його користь

Медичне дослідження ДНК є дуже інформативним. Завдяки знанням щодо впливу зовнішніх чинників на гени (епігенетики) можна з легкістю розробити персоналізовану програму по підтримці здоров’я. 

Мова йде не лише про підтримку тих, у кого генетичні захворювання, щоб покращити їх стан. Також генетичне тестування потрібне тим, чиє здоров’я ідеальне, щоб зберегти його якнайдовше.

Якщо людина бажає покращити свій фізичний стан і займається спортом, щоб отримати максимальну користь від тренувань варто здати днк тест дієта та фітнес. Тоді досягти результату вдасться швидше.

А через те, що генетичні фактори, що впливають на рівень енергії, апетит та обмін речовин, відіграють значну роль у контролі ваги, важливо спиратись на, зумовлені генетичними факторами особливості, складаючи план тренувань і раціон. Це пояснює, чому люди можуть не однаково набирати або втрачати вагу, навіть якщо вони дотримуються подібних дієт та перебувають у схожих умовах.

Кожен днк тест може надати ширше уявлення генетичного коду пацієнта — виявлення:

• сприйнятливості;
• чутливості;
• ключа до потенціального здоров’я.

Генетичний аналіз крові допомагає визначати оптимальний шлях, щоб покращити свій загальний стан через здорове харчування та використання спортивного потенціалу та інше. У нашій клініці проводиться ряд генетичних досліджень:  

ДНК Дієта

Мова йде про генетичний тест — DNA Diet. Щоб виявити схильність певної людини до надмірної ваги, досліджуються 15 генів, роблячи генетичний тест на харчування. 

Він дає розуміння, як пацієнт відреагує на різні фізичні вправи та на дієту. Мало кому відомо, що розуміння генетичної схильності може впливати на коригування ваги. Адже вони приймають участь в регуляції витрат енергії.

Dieta test дасть розуміння, чому при дотриманні дієти, людина продовжує набирати вагу. Генетична дієта може допомогти людям, які прагнуть схуднути чи, навпаки, набрати вагу на основі виявлених генетичних варіацій. Також стане зрозуміло, чому раніше не вдавалося цього зробити навіть коригуючи раціон. 

Розробивши днк меню лікар спланує фізичні вправи та дієту, спосіб життя та правила харчування.

ДНК Здоров’я

Щоб оптимізувати самопочуття, удосконалити образ життя та вибрати дієту, задіяти необхідні дієтичні добавки допоможе генетичний тест ДНК Здоров’я. 

За допомогою DNA Health стає можливим підібрати оптимальне харчування, яке може покращити стан здоров’я та зведе до мінімуму генетичні захворювання людини та їх прояви. 

Яку цінність має цей генетичний тест:

• визначає конкретні метаболічні процеси, які можуть потребувати додаткової підтримки;
• надає поради з оптимізації вмісту певних речовин, вітамінів та мінералів;
• досліджує, чи можна знизити рівень холестерину шляхом дієти, без застосування лікарських засобів;
• надає уявлення про рівень чутливості до потенційно шкідливого впливу канцерогенів, які входять у їжу.

Це днк дослідження надається у вигляді звіту, який має кілька підрозділів з ключовими метаболічними функціями для полегшення визначення генетично слабких і сильних сторін. 

Області, які охоплює тест на здоров’я ДНК:

1. Обробка жирів в організмі.
2. Детоксикація.
3. Здоров’я кісток.
4. Непереносимість харчових продуктів.
5. Процес метилювання.
6. Інсулінорезистентність.
7. Наявність запалення в організмі. 
8. Надмірне навантаження окислювальними процесами.

ДНК Розум

Це генетичне обстеження допоможе дослідити генетичні зміни, пов’язані з основними біологічними процесами, які сприяють розвитку психічних розладів, які можуть пролити світло на методи профілактики, діагностики та лікування цих захворювань.

Аналіз DNA Mind розглядає 30 генів, які мають важливе значення для основних психічних розладів. Дослідження DNA Розум вивчає генетичні зв’язки у таких напрямках:

• Нейродегенеративні захворювання, які включають в себе легке погіршення когнітивних здібностей та хворобу Альцгеймера з пізнім початком.
• Розлади настрою, які включають депресивний, біполярний, тривожний розлад та посттравматичний стресовий розлад.
• Поведінкові звички, що можуть викликати залежність — ризик розвитку алкогольної, нікотинової, канабісової та опіоїдної залежності, психотичну реакцію на вживання канабісу, розлади харчування, такі як переїдання, а також  «адреналінову залежність».

Цей тест допоможе надати діагностичні висновки та визначити найефективніші методи лікування для тих, хто має психічні розлади або знаходиться під загрозою їх розвитку.

ДНК Шкіра

Генетична лабораторія NordicLab, з якою ми співпрацюємо, проводить аналіз DNA Skin, який дає інформацію щодо індивідуальної біохімії та генетичної спадковості після аналізу 18 генів, які відповідають за різні ключові метаболічні області:

• захист від ультрафіолету, окисного стресу;
• запалення;
• утворення колагену.

Якщо пройти тест ДНК Шкіра, пацієнт отримує індивідуальну програму здорового способу життя, рекомендації з харчування, підбір дієтичних добавок та косметичних засобів для покращення стану шкіри та зменшення ознак старіння.

ДНК Спорт та ДНК Активність

На фізичну підготовленість впливають різні генетичні фактори. Вже науково доведено, що на спортивні здібності та фізичну працездатність людей впливають спадкові фактори. Щоб виявити здатність до тренувань, можна зробити аналіз DNA Sport. Він допоможе правильно вибрати фізичні вправи та спосіб життя. Це розкриє справжній спортивний потенціал.

Рекомендації, що наведені у результатах цього дослідження, можна використовувати як керівництво, яке допоможе вам удосконалити та адаптувати ваш тренувальний план для обраного вами виду спорту.

У звіті DNA Sport ви отримаєте: 

• Рівень впливу будь-яких виявлених генетичних варіацій.
• Розкриття їх впливу на результати у спорті, травматичність та можливість відновлення.
• Рекомендації щодо харчування та способу життя, спрямовані на покращення здоров’я та спортивних досягнень, охоплюють аспекти, такі як сила і витривалість, спортивний потенціал, основні принципи тренувань, а також аспекти пов’язані з травмами та відновленням.

DNA Sport розкриває генетичну основу спортивного потенціалу!

DNA Active — це аналіз ДНК, який потрібно зробити, щоб оптимізувати атлетичну ефективність. Завдяки йому стане зрозумілий потенціал витривалості, а також генетичні ризики для травм м’яких тканин. 

Також з’явиться інформація щодо часу, потрібного на відновлення між фізичними навантаженнями. Вивчивши панель генетичних досліджень буде можливо розробити індивідуальну програму тренувань.

Звіт про ДНК Активність є зручним керівництвом, яке надає важливі вказівки з управління вагою, реакцією на фізичні вправи, оптимізацією харчування та іншими факторами, які разом допоможуть досягти ваших цілей та підвищити ефективність тренувань.

Тест ДНК Active був розроблений для сприяння тренерам у створенні індивідуальних та результативних програм тренувань і харчування для спортсменів. Цей тест підходить як для професійних спортсменів, так і для любителів, які прагнуть максимізувати свій фітнес-потенціал і досягнути найвищих результатів у тренуваннях.

ДНК Естроген

Вплив естрогену на організм може провокувати розвиток раку молочних залоз. 

ДНК Естроген аналізує 11 генів, які відіграють роль у процесах біосинтезу та метаболізму естрогену, а також у I та II фазах детоксикації. Аналіз на генетику дозволяє отримати дані, які дозволять лікарю надати індивідуальних рекомендацій, корисні для чоловіків і жінок, які мають естроген-домінуючі стани та мають збільшений вплив естрогенів та його метаболітів впродовж життя. 

Результати тесту будуть цінними для отримання порад щодо раціону, стилю життя, гормональної підтримки та прийому дієтичних добавок.

ДНК Зростання малюка

DNA Grow Baby — це ДНК перевірка для майбутньої мами. Цей тест розроблений з метою допомогти краще зрозуміти принципи роботи основних біологічних процесів, які впливають на стан здоров’я як матері, так і дитини.

Рання діагностика в перинатальному періоді надає унікальну можливість створити основу для оптимального здоров’я та розвитку дитини протягом всього її життя.

З використанням генетичного тесту DNA Grow Baby можна забезпечити оптимізацію стану здоров’я матері під час вагітності, виявити потенційні слабкі моменти у важливих біологічних аспектах, що впливають на материнство та здоров’я майбутньої дитини. У результатах тесту наведено персональні поради з покращення здоров’я та рекомендації, яким чином за допомогою індивідуалізованої дієти та нутріцевтичних добавок можна коригувати свій спосіб життя.

ДНК Посмішка

Такі генетичні аналізи або тести, як ДНК Посмішка, розроблені для розуміння повного стану здоров’я ротової порожнини та схильності до розвитку пародонту, карієсу та інших системних захворювань.

DNA Smile надає персоналізовані поради щодо харчування, дієтичних добавок, способу життя та загального здоров’я порожнини рота, щоб коригувати генетичні особливості та оптимізувати здоров’я порожнини рота та системного здоров’я.

Категорії, що аналізуються в тесті DNA Smile:

• вроджений імунітет; 
• метаболізм жирів;
• вироджені запальні процеси та надбаний імунітет;
• детоксикація;
• схильність до солодкого. 

З’являється все більше даних, що підтверджують зв’язок між пародонтитом і розвитком інших хронічних захворювань:

1. Серцево-судинні захворювання: ішемічна хвороба серця (ІХС), атеросклероз, тромбоз;
2. Захворювання дихальної системи (пневмонія, хронічна обструктивна хвороба легень, хронічні респіраторні захворювання);
3. Захворювання кістково-м’язової системи (ревматоїдний артрит, остеопороз);
4. Проблеми з вагітністю (передчасні пологи, низька вага дитини при народженні, гестаційний цукровий діабет);
5. Захворювання ендокринної системи (діабет);
6. Онкологічні захворювання (рак легень, нирок, підшлункової залози та гематологічний рак).

ДНК Стійкість

Цей генетичний тест призначений для тих, хто прагне виявити свій повний потенціал, а саме:

• Бути лідуючим у бізнесі, спорті та житті взагалі;
• Ефективно впоратися зі стресовими та складними ситуаціями.
• Покращити ментальне, емоційне та фізичне здоровʼя.

Розуміння своєї генетики та впливу навколишнього середовища може допомогти виявити особисту стійкість, враховуючи спадковість емоційної регуляції, темпераменту та когнітивних здібностей.

ДНК Біль

DNA Pain — це аналіз, який визначає генетичні зміни, пов’язані з ключовими біологічними шляхами, що впливають на появу і сприйняття хронічного болю. 

Результати аналізу допоможуть впровадити комплексний та індивідуальний підхід до лікування хронічного болю. DNA Pain ідентифікує основні області, які сприяють розвитку хронічного болю і, що є ще важливішим, надає вказівки щодо того, як зменшити ці симптоми за допомогою персоналізованої дієти, дієтичних добавок, фізичних вправ та змін у способі життя.

DNA Pain буде корисним для тих, хто має хронічний біль, такі діагнози, як фіброміалгія або біль через захворювання опорно-рухового апарата, і хоче використовувати індивідуальний та цілісний підхід у лікуванні болю.

ДНК Ризик: HLA-спорідненої аутоімунності

DNA Risk може надати лікарю розуміння стану пацієнту, який страждає на аутоімунні порушення або такі генетични захворювання в сімейній історії. Він досліджує тисячі генетичних варіантів у локусах Головного комплексу гістосумісності, що мають зв’язок із розповсюдженими аутоімунними захворюваннями, що дає розуміння ризику виникнення поширених аутоімуних захворювань. 

Аналіз Ризик ДНК надає рекомендації з терапії аутоімунних захворювань, допоможе діагностувати осіб з високим ризиком, покращує раннє виявлення цих захворювань та їх профілактику.

У результатах аналіза Ризик ДНК міститься інформація по наступних аутоімунних захворюваннях:

• Вітиліго;
• Анкілозуючий спондиліт;
• Системний червоний вовчак;
• Целіакія;
• Ревматоїдний артрит;
• Осередкова алопеція;
• Розсіяний склероз;
• Хвороба Грейвса;
• Бореліоз Лайма;
• Тиреоїдит Хашимото;
• IgA-нефропатія;
• Ідіопатична мембранозна нефропатія.

Медчек

Тест Medcheck оцінює 62 генетичні варіації, які стосуються реакції на більше ніж 150 медичних препаратів, включаючи ліки для серцево-судинної системи, психотропні засоби, протизапальні препарати, анальгетики та інші.

У результатах теста Medcheck ви отримаєте докладні вказівки стосовно взаємодії між вашими генами та ліками. Ви дізнаєтеся про потенційні побічні ефекти препаратів, можливу підвищену токсичність та недостатню ефективність при лікуванні різних захворювань.

У звіті будуть розглянуті такі класи лікарських засобів:

• Препарати для лікування урологічних захворювань;
• Препарати для контролю цукрового діабету;
• Препарати для пригнічення імунної системи;
• Препарати для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту;
• Засоби для лікування захворювань суглобів і м’язів;
• Препарати для боротьби з інфекційними захворюваннями.

Тест на генетичні захворювання допоможе їх попередити, обрати правильну терапію, скоригувати спосіб життя і оптимізувати раціон. 

ДНК лабораторія NordicLab проводить всі вищеперераховані тести, їх можна здати у нашій клініці. Кожен з них зможе надати інформацію, яка сприятиме покращенню стану людини через призначення відповідного лікування або надання їх належних рекомендацій стосовно зміни образу життя, раціону тощо.

Захворювання шкіри

Оптимізація здоров’я

Захворювання нервової системи

Порушення метаболізму

Алергії

Метаболічний синдром, надлишкова вага

Жіноче здоров’я

Аутоімунні захворювання

Здоровʼя дитини

Шлунково-кишковий тракт