Гіпертестостеронемія — високий рівень тестостерону

Гіпертестостеронемія — це стан, коли тестостерон підвищений в крові. Тестостерон відомий як головний чоловічий гормон, але він є і в жінок, хоча в значно менших кількостях. Якщо його занадто багато, це може впливати на зовнішність, настрій, обмін речовин і навіть на репродуктивне здоров’я.

Причини підвищеного рівня тестостерону у жінок

Тестостерон у жінок відіграє важливу роль: він впливає на кісткову і мʼязову масу, енергію, настрій, лібідо та навіть стан шкіри. Але якщо високий рівень тестостерону у жінок, це може викликати проблеми — від нерегулярного циклу до надмірного росту волосся на тілі та обличчі.

Ось основні причини чому підвищується тестостерон у жінок: 

1. Гормональні порушення (СПКЯ).
2. Інсулінорезистентність і зайва вага. 
3. Стрес і кортизол (постійне перенапруження підвищує рівень кортизолу (гормону стресу), що може впливати й на рівень тестостерону.
4. Проблеми з наднирниками.
5. Гормональні препарати.
6. Нестача важливих мікроелементів та вітамінів.

По-перше, звернутися до лікаря і здати аналізи. Часто допомагає правильне харчування, фізична активність, здоровий сон і, якщо потрібно, спеціальна терапія. Головне — не займатися самолікуванням!

 

 

Причини підвищеного рівня тестостерону у чоловіків 

Тестостерон — головний чоловічий гормон, який відповідає за силу, витривалість, лібідо, ріст м’язів і настрій. Але, коли підвищений тестостерон, це може призвести до агресії, проблем зі шкірою, випадіння волосся і навіть серцево-судинних хвороб.

Чому розвивається високий тестостерон у чоловіків:

• Прийом стероїдів та інших гормональних препаратів.
• Генетичні особливості та пухлини.
• Інтенсивні тренування та низький рівень жиру.
• Надлишок білка та жирів у раціоні.
• Хронічний стрес і високий рівень кортизолу.
• Порушення роботи ендокринної системи.

Якщо тестостерон справді підвищений, варто звернутися до лікаря. Найчастіше рішення просте: коригування харчування, фізичної активності, сну та зменшення стресу.

Симптоми гіпертестостеронемії у жінок і чоловіків

І хоча цей гормон часто асоціюється з чоловіками, його підвищення може бути проблемою і для жінок, особливо коли високий тестостерон при вагітності. Важливо розуміти, як це проявляється, щоб вчасно помітити та звернутися до лікаря.

Високий тестостерон у жінок може викликати цілий ряд симптомів, які можуть бути не дуже очевидними, на перший погляд, але все одно впливають на якість життя.

 

Ось на що варто звернути увагу:

1. Голос може ставати більш грубим і низьким. 
2. Можна помітити зростання волосся на обличчі (вуса, борода) або на тілі (живіт, груди, спина) — одна з найпоширеніших ознак підвищеного тестостерону у жінок. 
3. Спостерігається акне та жирна шкіра, особливо на обличчі та спині.
4. Нерегулярний менструальний цикл або навіть його відсутність, що часто супроводжується проблемами з овуляцією та фертильністю.
5. Зміни настрою, роздратованість, агресивність, а іноді й депресія.
6. Тестостерон може стати причиною випадіння волосся на голові, подібно до того, як це відбувається у чоловіків при облисінні.

Високий рівень тестостерону у чоловіків може виглядати трохи інакше. Ось на що слід звернути увагу:

• Агресивність та дратівливість становляться більш виразними.
• Якщо ви помітили швидкий ріст м’язів при звичайному фізичному навантаженні, це може бути сигналом про надлишок цього гормону.
• Як і в жінок, високий рівень тестостерону у чоловіків може спричиняти акне і жирну шкіру.
• Підвищення рівня тестостерону може також сприяти випадінню волосся на голові або появі більш виражених ознак облисіння.
• Люди з високим рівнем тестостерону можуть стикатися з безсонням, надмірною енергійністю чи неспокійним сном.
• Тестостерон зазвичай стимулює сексуальний потяг. У чоловіків, котрі мають підвищений рівень тестостерону спостерігається посилена сексуальна активність.

Якщо ви помітили у себе або у близьких подібні симптоми, важливо звернутися до лікаря для діагностики. Лікування, коли високий тестостерон у чоловіків залежить від причини підвищення рівня, і тільки медичний фахівець зможе правильно оцінити ситуацію та призначити необхідну терапію чи коригування способу життя.

Головне — не ігноруйте симптоми, адже гормональний дисбаланс може вплинути на загальне здоров’я.

Діагностика та аналізи

Щоб встановити причину, чому підвищений тестостерон у жінок і чоловіків, необхідно пройти ряд аналізів та обстежень:

• Загальний тестостерон — показує рівень гормону в крові.
• Вільний тестостерон — визначає активну форму гормону.
• ДГТ (дигідротестостерон) — активна форма тестостерону, важлива для оцінки стану волосся і простати.
• ЛГ і ФСГ — регулюють вироблення тестостерону, допомагають визначити причину порушення.
• ДГЕА-С — гормон, що виробляється наднирниками, впливає на рівень тестостерону.
• УЗД наднирників, яєчок або яєчників — допомагає виявити пухлини або аномалії.
• МРТ гіпофіза — необхідно, якщо порушення пов’язані з гіпофізом.

Ці обстеження дозволяють точно визначити причину та допоможуть зрозуміти як знизити рівень тестостерону у жінок і чоловіків.

 

 

Як зменшити рівень тестостерону у жінок

Якщо є ознаки підвищеного тестостерону у жінок, це може викликати ряд неприємних симптомів, тому важливо не відкладати візит до лікаря. Після детальної діагностики, може бути призначена нутрицевтична терапія для гормонального балансу, усунення дефіциту поживних речовин — вітамін D, магній, цинк і вітаміни групи В, які відіграють значну роль у синтезі тестостерону та метаболічних функціях, а також антиоксиданти для зменшення оксидативного стресу, вони будуть сприяти зменшенню запальних процесів та відновленню клітин, що створює оптимальні умови для здорового синтезу гормонів.

Крім нутрицевтичної терапії, коли підвищений рівень тестостерону у жінок, може бути рекомендована зміна способу життя: збалансована дієта, регулярна фізична активність, відпочинок, зменшення впливу стресу.

Пам’ятайте, які б причини підвищення тестостерону у жінок і чоловіків не були, будь-яке втручання в гормональний фон має бути під контролем лікаря, щоб уникнути побічних ефектів.

 

 

Цей блог має інформаційний характер, створений з метою надання загальної інформації та не призначений для діагностики, лікування або надання медичних рекомендацій. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем щодо будь-яких питань, пов’язаних зі здоров’ям.